Ātma Yoga & Energy Center

Amo este lugar 🩷 son de mis favoritos para el yoga. Aparte todos los instructores son buenos específicamente Majo y Juliana 🫶🏻

ATMA es el mejor lugar de yoga en donde he practicado. Las clases son 1h:30 min de pura conexión con uno mismo. Te dan el tiempo de aprender a respirar y todos los maestros adaptan la práctica a tu nivel, se fijan en que hagas las posturas correctamente y eso permite tener una buena práctica y avanzar rápido. ¡Me Encanta!

Sin duda las mejores clases de Asthanga de CDMX, he tomado con Juliana y es muy atenta por lo que siempre está dando correcciones o recomendaciones de las asanas, al principio y al final se hace el canto de Ashtanga y se cierra con una meditación y canto muy bello. 100% recomiendo este lugar para aprender Ashtanga de 0 o para quienes ya lo tienen más trabajado.

Atma, mi lugar feliz, fascinado con la bella comunidad 🙂 Los mejores teachers, Ashtanga & Yin 10/10. Todo el Atma Team siempre brindando las mejores experiencias. <3

Atma es uno de mis estudios favoritos. Me gusta mucho la atención que te prestan los profesores y la vibra general de la clase y el estudio. Me gusta que hay espacio entre cada persona ya que eso te da la oportunidad de hacer correctamente las posturas

Personalmente, Atma se me hace el mejor estudio de Yoga de Polanco. Los maestros son yoguis realmente experimentados, con una vida espiritual desarrollada y que se mantienen en constante aprendimiento. El estudio siempre está limpio, el staff siempre amable y los maestros explican muy claro.

Gracias a las clases de Ramón pude profundizar en mi práctica de meditación, lo que me llevó a empezar Yoga Ashtanga. Ha sido una experiencia transformadora en todo los aspectos. Creo que Atma más que un estudio, es una comunidad dónde encuentras mucho acompañamiento y guía de profesores con mucho nivel y preparación. Especial mención a profes como Amado, Alessandra y Sofi que han sido parte de este descubrimiento.